Bilde: Katerina Landa

 

Vi trodde at vi var forberedt til den lille kommer, men det ble litt ekstra stress allikevel når fødselen startet to uker før termin. Heldigvis jeg rakk å pakke fødebag før tiden.

Jeg brukte en app som hadde forslag til ting man skal ha i fødebagen. Etter vårt opphold på fødeavdelingen, ser jeg noe ting ekstra som kunne vært med. 

Etter vår personlige erfaring kan en fødebag inneholde :

– dokumentmappe (ID + helsekort + prøve resultater + fødselsbrev)
– klesskift til vordende mor: ta helst klærne som du kan enkelt ta på deg (enkelt – viktig ord her, da formen kan være veeeldig redusert) og er ikke for stram i mage-området. Morgenkåpe er ett must have. Myke sokker og tøfler er også flott å ha
– klær til vordende far: aktuelt hvis pappa blir med på barselhotell
– toalettsaker: tannbørste, tannkrem, dusjsåpe, sjampo, fuktighetskrem
– stort håndkle, kan ta to (håndklær på sykehuset er ikke så store) og det kan være greit å ha ett stort håndkle klart hvis man bruker badekar som smertelindring
– smertestillende til ledsager; vordende mor får smertestillende gjennom hele oppholdet, men pappa som kan også trenge medisin etter en lang fødsel må ha egen
– telefonlader
– klær til baby, både for å ha på sykehuset og for avreise: flere body i flere størrelser, lue og pledd. Man får låne body på sykehuset, men de er i str 60 og kan bli litt for store for babyen som er født 49 cm. Fint å ha en body med sokker, da det trengs varmere klær på føttene for blandt annet blodprøver
– kamera – usikker, i vårt tilfelle hadde vi ingen sjanse til å bruke kamera under fødselen eller etter (det første døgnet)
– noe godt og søtt: mor får mat på sykehuset, men noe ekstra godt må man ha

– notatblokk og penn: den kan være praktisk i forbindelse med telling av rier. Jeg vet at det finnes rierklokke i appen, men noen ganger ble det ikke så lett å følge den, men ledsager kan enkelt notere informasjon til jordmor

– ting som kan være praktisk til ammende mor: amme-bh, ammeinnlegg, krem til såre bryster (kvinner som ikke får bruke det, må ikke stresse)

– koseting: flere nevner at det er godt å ha med bok eller musikk på fødeavdelingen, det er veldig personlig hva man ønsker (for meg var det bra med musikk mens jeg gikk med rier, men for lesing hadde jeg ikke energi til)

 

Alle har forskjellige behov tenker jeg. Noen får ett kort opphold på sykehuset, mens andre kan være der lengre og da er det fint å ha med seg alle ting man trenger.

 

Viktigst av alt som må være med på fødeavdelingen er ektefelle/partner. Jeg vet ikke om jeg kunne klare meg uten kjære mannen min. Espen var flink og hjalp meg gjennom hele prosessen samt passet både på meg og vår lille jenta da jeg var dårlig. Jeg setter utrolig pris på hans støtte og innsats.

 

Ønsker alle vordende foreldre mye lykke til!

 

 

#fødeavdelingen #fødsel #baby #gravid #fødebag #sjekkliste #kjektåha #tallsnacks #praktisketips #tips